GERVAIS, Marc: Osez l'équilibreComprendre et dvelopper l'quilibre. Le simple dsir d'tre heureux n'est pas assez pour y parvenir. Trouver et maintenir un quilibre intrieur est un processus parfois difficile lorsqu'on manque de direction et de planification en cours de route. Ce livre vous propose des textes simples afin de vous aider vous comprendre et des exercices efficaces afin de librer vos motions refoules, et ce, votre propre rythme. Dans certains cas, se librer d'un fardeau
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